Was kann ich tun?

Wer krank oder verletzt ist, braucht besondere Unterstützung: In erster Linie medizinische Hilfe durch hauptamtlich Tätige. Ergänzend wirkt das Ehrenamt.
Ehrenamtliche Hilfe ist gefragt in Krankenhäusern, als Unterstützung der Patient*innen durch kleine Besorgungen oder Begleitung.
Die medizinische Versorgung von Personen ohne Krankenversicherung wird auch zum Teil durch ehrenamtliche (Fach)Kräfte geleistet.
Und in der Gesundheitsprävention sind Ehrenamtliche zum Beispiel als Gesundheitslots*innen aktiv.
Selbst von Krankheit Betroffene können in der Selbsthilfe sich und andere stärken und unterstützen. 
Ein ganz besonderes Ehrenamt sind Tätigkeiten als Demenzhelfer*in oder Hospizhelfer*in. Herausfordernd und erfüllend. 

Politisches Engagement und Mitbestimmung sind zentrale Elemente einer lebendigen Demokratie.

Sie geben Bürger*innen die Möglichkeit, nicht nur Zuschauer*innen politischer Entscheidungen zu sein, sondern aktiv an der Gestaltung der Gesellschaft mitzuwirken.

Ob durch Wahlen, Beteiligung an Bürgerinitiativen, Engagement in Parteien oder das Einbringen von Meinungen in öffentlichen Debatten – jede Form der Beteiligung stärkt das demokratische Miteinander.

Die Bezirksausschüsse vertreten die Interessen der Bürger*innen in den einzelnen Stadtbezirken und beraten den Stadtrat bei Entscheidungen, die den jeweiligen Bezirk betreffen. Hier können Sie sich direkt vor Ort engagieren, zum Beispiel als Mitglied eines Bezirksausschusses, durch die Teilnahme an öffentlichen Sitzungen oder indem Sie Anträge und Anliegen einbringen.

Beiräte, Beauftragte und Gremien vertreten bestimmte Themenbereiche und beraten den Stadtrat bei seinen Entscheidungen. Auch hier können Sie aktiv mitwirken.

Im Rahmen von Projekten und Maßnahmen der Öffentlichkeitsbeteiligung haben Sie die Möglichkeit, sich aktiv an konkreten politischen Entscheidungen, Planungen und Zukunftsstrategien für München zu beteiligen.

Spontanes Engagement hat einen besonderen Stellenwert in der Engagementlandschaft.

Während viele Engagements Kontinuität und oft einen bestimmten Zeit-Einsatz brauchen, ist spontanes Engagement jedes Mal anders:
Vielleicht braucht eine Organisation kurzfristig Hilfe bei einer Renovierung.
Oder eine besondere Lage erfordert den Einsatz vieler Personen, um eine Krise abzuwenden.

Dann braucht es Menschen, die sich spontan engagieren.

Auch für spontane Einsätze kann man sich bei manchen Organisationen schon vorab registrieren. So ist im Bedarfsfall schnell Unterstützung vor Ort.

Auch für Kinder und Jugendliche gibt es viele Möglichkeiten, für die eigenen Themen und mit anderen aktiv zu werden:

Im Jugendzentrum, als Jugendleiter*in, bei der Jugendversammlung im Stadtbereich, im Schulsanitätsdienst, bei der Schulzeitung, in der AG, im Sportverein, im Naturschutz, fürs Klima.